欢迎来到书实官网!
校长信箱 srsyxx@njsrsyxx.com
家校同行

一周食谱∣南京书人实验学校一周食谱(12.02—12.06)

发布时间: 2019-11-30
浏览人数: 2764

一周食谱

一周食谱∣南京书人实验学校一周食谱(12.02—12.06)
一周食谱∣南京书人实验学校一周食谱(12.02—12.06)



关于美食,不管是制作还是品尝美食,都是一件仰仗直觉的事情,更需要打开第六感,需要投入。每一个被用心制作出来的美食,都值得我们用心好好对待。因为每一份食物的背后都是爱的升华。


周一(12.02) 



一周食谱∣南京书人实验学校一周食谱(12.02—12.06)




早餐:

烧麦    豆沙包    白米糕    春卷    白煮蛋

煎蛋    茶叶    时蔬二道    小菜二道

粥二种    酸奶    豆浆    牛奶

水果   面包    鸡蛋炒饭


上午课间餐:香菇菜包


中餐:

清蒸鸡腿     千张结烧肉

黄瓜木耳炒鸡蛋    清炒有机花菜

蒜泥木耳菜     平菇胡萝卜炒肉片

虫草花老鸡汤     青菜豆腐汤

水果     杂粮


下午课间餐:香蕉


晚餐:

酸汤肥牛      花生米烧猪手

回锅肉    青椒杏鲍菇炒鸡蛋

大青菜烧腐竹     莴笋炒木耳

西红柿蛋汤    平桥豆腐羹

杂粮    水果




周二(12.03)


一周食谱∣南京书人实验学校一周食谱(12.02—12.06)


早餐:

菜包   肉包    蛋黄派    南瓜饼   白煮蛋

煎蛋    茶叶蛋   时蔬二道   粥二种

小菜二道   酸奶   豆浆   牛奶

水果   面包   小葱炒饭


上午课间餐:红豆卷


中餐:

上校鸡块    萝卜烧排骨

西红柿炒蛋    家常豆腐

青椒土豆丝    豉油广东菜心

炒米烤鸭羮   冬瓜海带汤

杂粮    水果


下午课间餐:酸奶


晚餐:

山药烧肉    毛豆米烧鸡

青椒炒鸡蛋    椒干子炒肉丝

黄豆芽粉丝    大白菜烧豆腐果

紫菜蛋汤    萝卜老鸭汤

杂粮   水果


周三(12.04)

一周食谱∣南京书人实验学校一周食谱(12.02—12.06)
一周食谱∣南京书人实验学校一周食谱(12.02—12.06)




早餐:

奶黄包   肉包   烧麦   脆皮香蕉   白煮蛋

煎蛋   茶叶蛋   时蔬二道   粥二种

小菜二道   酸奶    豆浆   牛奶

水果   面包   三鲜炒面


上午课间餐: 奶黄包


中餐:

面筋包塞肉    水煮龙利鱼

大煮干丝   韭菜炒鸡蛋

蒜片佛手瓜    香菇青菜

玉米排骨汤   平菇木耳汤

杂粮   水果


下午课间餐:橘子


晚餐:

素鸡烧小排    干豇豆烧肉

青蒜干子炒肉丝    蒸鸡蛋

白灼西兰花    醋溜土豆丝

菊叶蛋汤    蘑菇老鸡汤

水果    杂粮





周四(12.05)

一周食谱∣南京书人实验学校一周食谱(12.02—12.06)



早餐:

豆沙包    菜包    花卷    麻团

白煮蛋    煎蛋    茶叶蛋    时蔬二道

粥二种    小菜二道    酸奶    豆浆

牛奶    水果    面包    三鲜炒饭


上午课间餐:紫薯包


中餐:

豆腐果烧肉    香菇烧鸡

青红椒木耳炒蛋    香芹干子炒肉丝

大白菜茨菇百叶     韭菜炒藕丝

青菜猪肝汤    西红柿蛋汤

杂粮    水果


下午课间餐:饼干


晚餐:

红烧肉圆    全家福

肉末烧豆腐    青椒干子炒肉丝

清炒台湾白菜    蒜泥茼蒿

山药枸杞排骨汤    冬瓜海带汤

水果    杂粮



周五(12.06) 

一周食谱∣南京书人实验学校一周食谱(12.02—12.06)


早餐:

烧麦    肉包    白米糕    春卷

白煮蛋    煎蛋    茶叶蛋    时蔬二道

粥二种   小菜二道    酸奶    豆浆

牛奶   水果     面包     三鲜炒饭


上午课间餐:南瓜馒头


中餐:

盐水鸭腿    土豆烧肉

韭黄干子炒肉丝    包菜粉丝炒蛋

豉油百叶    姜米菠菜

酸辣羮    青菜木耳鸡蛋汤

水果    杂粮


下午课间餐:小面包


相关推荐 More +
  • 电话:025-58890999
  • 邮箱:srsyxx@njsrsyxx.com
  • 地址:南京市浦口区浦乌中路 199 号
  • Copyright ©2019 - 2020 standardresourcecompanyname
    犀牛云提供云计算服务
  • ios下载
  • 安卓下载
  • 公众号